失敗しない塾選び!受験うつからの脱出!ストレス克服・解消法

失敗しない塾選び!子供はパニック障害、受験うつ、自律神経失調症を発症の中、立教大学に合格。ストレス解消・克服法

「健康メモ」 一覧

美容と食事 血流改善

コレステロールも内臓脂肪も血糖値も下げる!寒天の効果とレシピ

毎日の食生活の習慣が5年後、10年後の自分を変えます 以前、月~金曜日まで毎日のお昼の情報番組司会者が、 「朝から多忙なスケジュールをもう何年もこなされている、その秘訣は?」との質問に こう答えていました。 「毎日毎日、体にいいものを紹介して、少しづつ番組の中で味見している。 たとえその時だけだとし ...

目の下のクマ

気になる目の下のクマを無くすには?

気になる目の下のクマ。 クマがあるだけで、老けて見える。。 そして病気のようにも見える。 果ては暗い人格にも見えてしまう。 そんな気になる目の下のクマを解消したいもの。 目の下のクマには2種類ある クマには、二種類あります 1)「うっ血型」 「うっ血型」というのは血液がよどんだ為に目の下が青く見えま ...